О Вашем лечении…
Бросаем курить и лечимся травами

Чем полезен витамин D.

Чем полезен витамин D.
Раздел: Не болеем — 7 Апрель 2008


Требования медиков желательно воздерживаться от от прогулок на жгучем солнце не достаточно оправданы. По убеждению специалистов, максимальный отказ отсолнца способен привести к недостатку в организме витамина D, итогами чего могут стать рост ломкости скелета, подъем риска появления болезней сердца и похожих недомоганий. В местностях с жарким климатом человек поглощает большое количество ультрафиолета в течение каждодневных прогулок под солнцем, и фактически не нуждаются в специальных солнечных ваннах. Но люди, проживающие в государствах с неясной погодой, должны загорать хоть каждый день. И не стоит бояться увеличения риска образований опухолей, в этом варианте гораздо опаснее результаты нехватки витамина D. Помните, что витамин D поступает в организм с продуктами питания, но для его перехода в действующую форму понадобится серия химических превращений, которые начинают работать под действием влиянием солнца. И в связи с тем, что витамин D играет большую роль в физиологических процессах, то нарушение его обмена может приводить к достаточно неприятным последствиям для человека.

Депрессивное состояние в жизни людей. Помогают ли антибиотики от гриппа. Способы снятия боли. Газированные напитки и их воздействие на желудок. Как продлить себе жизнь. Бессонница и ее причины. Грецкий орех и здоровье. Как не заболеть гриппом. Исключение вредных факторов во время беременности.


Российские моряки признались в контрабанде наркотиков. Руководитель “ДельтаКредита” предупреждает об угрозе ипотечного кризиса. Центробанк рыхлит почву для новой девальвации. В Сербии зреет правительственный кризис. Требуйте капремонта снова и снова.

Дом с видом на годы. Летом Центробанк может укрепить российскую валюту. Украинские телеканалы отказались показывать политиков и митинги. Джордж Буш получил задание на вето. Коллекция Ростроповича-Вишневской уйдет в Стрельну. К пятилетию ареста Михаила Ходорковского. Анна Политковская просила дочь быть осторожнее в подъезде. Российский премьер начал свое африканское турне с Анголы. Президентом Нигерии стал Умару Ярадуа. Украинские депутаты опасаются захвата парламента силовыми структурами. Прибыль ММК подгорела на углях. Оборотни в погоне за деньгами водителей. Благополучию России брошен новый вызов.




Меню
Навигация Навигация



Облако тегов плагина ddfbcpr Cumulus требует для просмотра Flash Player 9 или выше.


Почитателям мясных блюд, приготовленных на гриле, посвящается…. Связь витамина D и солнечных лучей.