О Вашем лечении…
Бросаем курить и лечимся травами

Выкурил сигарету – закуси устрицей

Выкурил сигарету – закуси устрицей
Раздел: Немного статистики — 1 Март 2010

Полезный для здоровья курильщиков рацион питания разработали финские ученые. Его составляющие подобраны с учетом результатов 13-летнего исследования, в котором приняли участие более 26,5 тыс. граждан страны Суоми. Согласно полученным данным продукты с содержанием большого количества магния, такие как цельные злаки и овощи, помогают снизить вред, который наносят курильщики своему организму. Доказано, что ежедневное употребление около 589 мг магния снижает риск нарушения мозгового кровообращения и кровоизлияния в мозг на 15%. Финские ученые рекомендуют курильщикам включить в свой регулярный рацион питания также богатые магнием черные бобы, брокколи, рыбу палтус, сырой арахис, шпинат и устрицы, перечисляет ИТАР-ТАСС. Напомним, что россияне выкуривают 414 миллиардов сигарет в год, у нас курят 65% мужчин и 30% женщин, а соотношение курящих и некурящих у нас в два раза выше, чем в Европе. Источник:http://www.newizv.ru

Проблемы со сном и их устранение. Как предотвратить появление бессонницы. Смерть от силикона. Как компенсировать недостаток солнца. На лечение ВИЧ-инфицированных и больных СПИДом в текущем году потребуется около 9 млрд долларов США. Заблуждения о количестве выпитой воды. Грибковые поражения ногтя. Ультрафиолетовое излучение и его действие на организм. Учимся улыбаться.


Но заявление Геннадия Батанова пока не подписано. Таджикский президент рассказал о сокровенном. Олимпийские резервы уходят в крупнейшие банки. Медведев открыл интернет-сайт, а Богданов сидит на «одноклассниках». Сильный рубль в слабой экономике. «Газпром» нашел союзника в Европе.

Первый день работы совпал с похоронами полпреда. Защита журналистов в зоне военных действий требует системы. Вход в Интернет: один шаг до фейс-контроля. Инвестбанкиры приступили к переделу кадров. Парламент страны потерял экономическую независимость. Леонид Парфенов: Телевидение наше является властным пиаром. Пенсионеры-шахтеры города Зверева просят защиты у президента. Автозаводы пошли на второй круг. К Марьиванне залезли в кошелек. Ритейлер может свернуть премиальный проект. США недовольны арестом главного редактора ведущей газеты. Алекс Фергюсон возглавил список IFFHS. Двухъярусные клетки у подножия Останкинской башни. «Он не с неба свалился». “Гринпис России” хочет засудить Росприроднадзор.




Меню
Навигация Навигация



Облако тегов плагина ddfbcpr Cumulus требует для просмотра Flash Player 9 или выше.


Бессонница приводит к расстройствам психики среди подростков. Здоровое питание и грецкие орехи.