О Вашем лечении…
Бросаем курить и лечимся травами

Сколько вы выпиваете воды в день?

Сколько вы выпиваете воды в день?
Раздел: Не болеем — 2 Ноябрь 2010

Все мы прекрасно знаем, что наше тело нуждается в водных ресурсах, но никто достоверно не может указать, в каком количестве. Не меньше восьми стаканов водички на протяжении дня - так считают немало людей. Такое количество требуется выпивать каждый день. Такое количество водицы сохраняет работу всех органов и вес тела такими, как следует, а кожу эластичной.
Да, мы в действительности нуждаемся в восьми стаканах водицы в день. Но ведь вы же употребляете не лишь воду, но и остальные жидкости - к примеру, кисель. Да и в любой пище, в определенных количествах, имеется водичка.
Кисели и молоко привносят свою лепту в водный баланс нашего тела. Представьте себе, даже алкогольные и кофеиносодержащие напитки делают это. Но, я думаю, вам не надо толковать, что алкогольные напитки не нужно выбирать для восполнения водного баланса организма. Что касается кофеина - многие люди до сих пор верит, что он есть причиной дегидратации (обезвоживание), а это было оспорено еще в самом начале двадцатого столетия.
Количество воды, поступающей с едой, может доходить до шести стаканов. Водичка - это наилучшая жидкость, это ясно, как божий день, но не следует принимать близко к сердцу рекомендации о том, что если вы любитель кофе, нужно выпивать побольше воды.

Как не заболеть гриппом. План поставки антиретровирусных ЛС и диагностических средств выполнен на 75,6%, вакцин – на 64,4%. Витамины и их прием. Как нужно питаться будущей мамочке. Ультрафиолетовое излучение и его действие на организм. По программе оказания медпомощи пострадавшим при ДТП будет выделяться до 3 млрд. руб. ежегодно. Витамин D и его действие. Как избежать проблем со сном.

Великолепный декоративный эффект в интерьерном освещении дает светодиодная лента, которая может быть как монохромной, так и полноцветной со сменными режимами работы.


У Африки ныне свой характер. Независимую газету могут закрыть за экстремизм. В Украине начался энергетический передел. В Госдуме согласны с тем, как разгоняли «несогласных».

Парламент Косово принял декларацию независимости. Градоначальнику подмосковного Королева подыскали новое обвинение. Европа присоединилась к американскому давлению на Пекин. Еще троих горняков до сих пор не нашли. Нобелевская премия распалась на частицы. Запросили срок для Дмитрия Довгия. Об укреплении союзного государства речи не идет. Справороссы бьют единороссов их же оружием. Ингушские боевики прошлись по верхам. На ярмарке Non/fiction успехом пользуется стенд “РГ”. Инвестирование опять становится рискованным занятием. И вручил Звезду Героя председателю «Колхоза». Фракции украинского парламента не могут прийти к компромиссу. Любовь по правилам и без. Тегеран пытается отбить молодежь у Запада. Демократы решили уходить из Ирака. Группа «Крематорий» отметила 25-летие на сцене ДК Горбунова. Пенсионные деньги ушли в минус.




Меню
Навигация Навигация



Облако тегов плагина ddfbcpr Cumulus требует для просмотра Flash Player 9 или выше.


Компенсации за меламин в молоке получат почти 300 тысяч китайских детей. Число жертв эпидемии холеры в Зимбабве превысило 4 тысячи человек. Недостаток сна способствует появлению лишнего веса.