О Вашем лечении…
Бросаем курить и лечимся травами

Как избежать хронической усталости?

Как избежать хронической усталости?
Раздел: Идеальное здоровье — 5 Май 2009


Если вы проживаете в крупном населенном пункте, шанс столкнуться с проблемой постоянной утомляемости растет в несколько раз. На достаточный сон зачастую не достаточно времени, и человек не успевает восстановиться. Чаще всего на выручку приходит энергетический напиток, который, понятно, дает энергию. Но бесконтрольное употребление этих энергетических напитков приводит к зависимости, скачкам давления и истощению нервных клеток. Энергетики подстегивают нервную систему и провоцируют организм в большем объеме потреблять энергию, при этом, нормальному восстановлению энергии они не способствуют. Главный шаг в направлении обновления сил организма - это поиск причины сильной усталости. Мы устаем, потому что получаем такие огромные нагрузки, что организму мало энергии для результативной деятельности, в следствие чего мы чувствуем утомляемость. Энергия в человеческом организме появляется из еды во внутриклеточных «электростанциях». Но когда их деятельность испорчена, человек стремительно устает даже при обильном питании. В отличие от энергетиков, элементы L-карнитин и коэнзим Q10 имеют способность наладить обмен веществ на уровне клеток и увеличивают производство энергии организмом. А потому их прием дает реальный результат.

Отличия депрессии и депрессивного состояния. О грецких орехах. Опасность силиконовых инъекций. Неправильные диеты. Хроническая усталость – бич современных людей. Как бороться с бессонницей. Депрессивное состояние в жизни людей. Ветряная оспа. Грецкий орех и здоровье.


Скандальный законопроект отправлен на заключение мэру столицы. Российским нефтяникам придется заново покорять Ирак. Олег Дерипаска вернулся на пост гендиректора “Русала”. Их могут обвинить в нападении на милиционеров. и отказался помогать России в деле ЮКОСа.

За управление катером без документов будут штрафовать. Путин ставит на макроэкономическую стабильность. Минсельхоз готовит массированные госзакупки сельскохозяйственного сырья. После новогодних праздников россияне перестали тратить деньги. Ассоциация юристов России предложила новые правовые инструменты. В Москве прошел митинг в поддержку “русских политзаключенных”. Сергей Лавров взялся за молоток. Москва и Киев снова лишили Европу газа. Квоты ОПЕК остались без изменений.




Меню
Навигация Навигация



Облако тегов плагина ddfbcpr Cumulus требует для просмотра Flash Player 9 или выше.


Грецкий орех и здоровье. Здоровье зависит от даты появления на свет.